spb-televizory.ru

Энциклопедия популярных диет

Самые популярные диеты под одной обложкой! Все способы обрести здоровье и стройную фигуру! Мы предлагаем лучшее. Более 50 диет под одной обложкой на все случаи жизни!

Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудения

Энциклопедия дает исчерпывающую информацию по вопросу: как оперативно похудеть, не нанеся при этом сокрушительного вреда своему здоровью. Вы узнаете о разных подходах к проблеме снижения веса: об исключающих диетах и монодиетах, очковых рационах и диетах по группам крови; о том, как худеют звезды и знаменитости; о том, чем отличаются восточные и западные способы похудения. А главное - вы найдете в книге универсальные критерии, располагая которыми сможете наконец понять, нужно вам придерживаться диеты или же все-таки вы в порядке и нет смысла вводить ограничения на еду.

Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудания

Энциклопедия дает исчерпывающую информацию по вопросу: как оперативно похудеть, не нанеся при этом сокрушительного вреда своему здоровью. Вы узнаете о разных подходах к проблеме снижения веса: об исключающих диетах и монодиетах, очковых рационах и диетах по группам крови; о том, как худеют звезды и знаменитости; о том, чем отличаются восточные и западные способы похудения. А главное — вы найдете в книге универсальные критерии, располагая которыми сможете наконец понять, нужно вам придерживаться диеты или же все-таки вы в порядке и нет смысла вводить ограничения на еду.

Большая энциклопедия самых популярных диет для здоровья и похудания

Энциклопедия дает исчерпывающую информацию по вопросу: как оперативно похудеть, не нанеся при этом сокрушительного вреда своему здоровью. Вы узнаете о разных подходах к проблеме снижения веса: об исключающих диетах и монодиетах, очковых рационах и диетах по группам крови; о том, как худеют звезды и знаменитости; о том, чем отличаются восточные и западные способы похудения. А главное — вы найдете в книге универсальные критерии, располагая которыми сможете наконец понять, нужно вам придерживаться диеты или же все-таки вы в порядке и нет смысла вводить ограничения на еду.

Гитара: Энциклопедия популярных аккордов

Издание содержит наиболее популярные аккорды, применяемые при исполнении музыкальных композиций самых различных жанров: классики, джаза, рока и т.д. Аккорды изображены в виде традиционных схем-рисунков, фотографии помогут проконтролировать положение кисти левой руки на грифе гитары. Для широкого круга читателей. Составитель: Котов Петр.

Энциклопедия популярных программ (+DVD)

За 25 лет своего развития персональные компьютеры из электронно-счетных устройств превратились в полноценные бытовые приборы. Но этот процесс был бы немыслим без огромного количества прикладных программ, разобраться во всем многообразии которых поможет вам эта книга. В данной энциклопедии авторский коллектив сайта http://www.softkey.info, главным редактором которого является известный журналист и писатель Алекс Экслер, собрал статьи, в которых описаны достоинства и недостатки десятков популярных программ, предназначенных как для профессионального, так и для бытового использования. На прилагаемом DVD находятся демоверсии большинства программ, описанных в издании, а также более 600 статей с сайта http://www.softkey.info и полные версии некоторых статей книги.

Вишневская Анна Владимировна Энциклопедия диет

На страницах книги представлены различные диеты, стили питания, программы похудения - можно называть их как угодно. Главное - они созданы специально для того, чтобы помочь воплотить заветную мечту многих и многих. А именно - сбросить лишние килограммы, причем, желательно, как можно меньше подвергая себя мукам и страданиям. Все, что вы должны знать о диетах: мотивация, оптимизация веса, восемь заповедей "диетчицы". - Низкоуглеводная, президентская и цветная диеты. - Средиземноморская, астрологическая и зональная диета. - Диета углеводного чередования, американских астронавтов и по группе крови. - Диета по Монтиньяку, диета весонаблюдателей и раздельное питание. - Экспресс-диеты, сезонные и звездные диеты. - Как не набрать вес после низкокалорийной диеты.

Федосеева Таисья Андреевна Полная энциклопедия диет

Как известно, женщины бывают разные. Однако независимо от возраста все хотят быть стройными и красивыми. Как этого достичь? Например, с помощью самой лучшей в мире диеты. Но как ее выбрать, как определить, что это то, что нужно именно вам? Энциклопедия поможет вам сориентироваться в море диет и рекомендаций, а также выбрать себе меню на каждый день, неделю, месяц и приготовить множество вкусных и полезных блюд.

1000 вариантов стать стройнее. Энциклопедия диет

Эта книга представляет собой уникальное издание: в ней собраны более 100 самых популярных диет со множеством вариантов меню на каждый день и разнообразными рецептами диетических блюд, а также полезными советами по правильному питанию. Автор раскрывает секреты персональных диет знаменитостей, приводит массу эксклюзивных подходов к вопросу снижения веса через изучение пищевых пристрастий и личностных особенностей. В книге собраны только проверенные диеты, практикуемые представителями разных народов, культур, темпераментов, знаков Зодиака и религиозных взглядов.

1000 вариантов стать стройнее. Энциклопедия диет

Эта книга представляет собой уникальное издание: в ней собраны более 100 самых популярных диет со множеством вариантов меню на каждый день и разнообразными рецептами диетических блюд, а также полезными советами по правильному питанию. Автор раскрывает секреты персональных диет знаменитостей, приводит массу эксклюзивных подходов к вопросу снижения веса через изучение пищевых пристрастий и личностных особенностей. В книге собраны только проверенные диеты, практикуемые представителями разных народов, культур, темпераментов, знаков Зодиака и религиозных взглядов.

Живайкина Олеся Владимировна Похудей-ка. Энциклопедия диет

Эта книга представляет собой уникальное издание: в ней собраны более 100 самых популярных диет со множеством вариантов меню на каждый день и разнообразными рецептами диетических блюд, а также полезными советами по правильному питанию. Автор раскрывает секреты персональных диет знаменитостей, приводит массу эксклюзивных подходов к вопросу снижения веса через изучение пищевых пристрастий и личностных особенностей. В книге собраны только проверенные диеты, практикуемые представителями разных народов, культур, темпераментов, знаков Зодиака и религиозных взглядов.

Как выбрать диету

Как избавиться от лишнего веса, держаться в хорошей форме, чувствовать себя здоровым? Каждый задавал себе хотя бы один из этих вопросов, а то и все разом. Улучшить свое самочувствие и поправить здоровье легко! Есть один испытанный способ - диета. Секрет долгосрочного успеха - выбор и соблюдение той диеты, которая подобрана с учетом ваших индивидуальных потребностей. Наша книга составлена с учетом самых разных пожеланий, потребностей, возможностей. Это настоящая энциклопедия диет, ведь в ней собрано целых 75 диет!

Григорьянц Владимир Антидиета: правда о диетах и о том, как ими пользоваться

В книге в увлекательной форме рассказано о самых модных и популярных диетах последнего времени. Интересно, легко и с юмором подаются сведения о механизмах действия диет. Предназначается для самого широкого круга читателей.

Яковлева Ольга Владимировна Энциклопедия редких и популярных садовых растений

Издание содержит описание основных декоративных культур, пригодных для выращивания в условиях Средней полосы России, а также информацию по их агротехнике. Книга снабжена иллюстративным материалом и рассчитана на широкий круг читателей.

Яковлева Ольга Владимировна Энциклопедия редких и популярных садовых растений

Яковлева Ольга Владимировна Энциклопедия редких и популярных садовых растений