Несомненно, являясь путем к обретению уверенности в себе, медитация - это еще и необходимый инструмент, позволяющий контролировать все ваши эмоции, изменять восприятие, вносить покой и мир в вашу жизнь и понимать с большей ясностью человеческие взаимоотношения. Автор книги, учитель медитации, рассказывает об этой древней технике простым и доступным языком.
17 Руб.
По своей природе счастье - результат внутреннего осознания того, что человек принимает все во внешнем проявлении мира. Наши практические советы и рекомендации послужат тому, чтобы облегчить наступление этого внутреннего осознания, или счастья.
19 Руб.
В сегодняшнем стремительно развивающемся и наполненном стрессами обществе необходимо понимать важность здорового образа жизни и искусства релаксации - как тела, так и разума. Занимающийся релаксацией человек работает более эффективно и творчески, нежели возбужденный человек, не умеющий расслабляться. Все факторы, приводящие к стрессу, техника релаксации, а также типы характеров и способы изменения образа жизни приведены автором в этом полезном пособии.
26 Руб.
Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.
19 Руб.
Сын высокопоставленного чиновника, красавец и плейбой Вики Рай застрелен на светской вечеринке в своем роскошном особняке. В момент выстрела гости любовались фейерверком, поэтому убийцу никто не видел. Интересно, что огнестрельное оружие было с собой у шести гостей. И все шестеро обладали серьезными мотивами, чтобы отправить Рая на тот свет… Но кто же из них виновен? Кинозвезда, мечта всех индийских муж-чин, или эксцентричный политик, утверждающий, что в него пересели-лась душа самого Ганди? Абориген с далеких южных островов или ловкий воришка, безумно влюбленный в сестру жертвы? Простой паренек из Техаса или отец Вики Рая, уставший от диких выходок сына? Полиция – в замешательстве. И тогда один из гостей – известный журналист, пишущий на крими-нальные темы, – начинает собственное расследование…
258 Руб.
Сын высокопоставленного чиновника, красавец и плейбой Вики Рай застрелен на светской вечеринке в своем роскошном особняке. В момент выстрела гости любовались фейерверком, поэтому убийцу никто не видел. Интересно, что огнестрельное оружие было с собой у шести гостей. И все шестеро обладали серьезными мотивами, чтобы отправить Рая на тот свет... Но кто же из них виновен? Кинозвезда, мечта всех индийских мужчин, или эксцентричный политик, утверждающий, что в него переселилась душа самого Ганди? Абориген с далеких южных островов или ловкий воришка, безумно влюбленный в сестру жертвы? Простой паренек из Техаса или отец Вики Рая, уставший от диких выходок сына? Полиция - в замешательстве. И тогда один из гостей - известный журналист, пишущий на криминальные темы, - начинает собственное расследование...
435 Руб.
Кто хочет стать миллионером? Все! Но кто сможет ответить на вопросы в популярном телешоу и действительно выиграть миллион? Только не полуграмотный официант Рама Мохаммед Томас из захолустного ресторана! Однако именно ему выпадает шанс участвовать в шоу, и именно он становится победителем! Обман? Жульничество? Преступный сговор?! Или просто - фантастическое везение? Устроители шоу пытаются найти ответы на эти вопросы и не торопятся выплачивать выигрыш. Конечно, победитель может "получить все", но пока - на всякий случай! - его определяют в... тюрьму.
220 Руб.
Сын высокопоставленного чиновника, красавец и плейбой Вики Рай застрелен на светской вечеринке в своем роскошном особняке. В момент выстрела гости любовались фейерверком, поэтому убийцу никто не видел. Интересно, что огнестрельное оружие было с собой у шести гостей. И все шестеро обладали серьезными мотивами, чтобы отправить Рая на тот свет… Но кто же из них виновен? Кинозвезда, мечта всех индийских муж-чин, или эксцентричный политик, утверждающий, что в него пересели-лась душа самого Ганди? Абориген с далеких южных островов или ловкий воришка, безумно влюбленный в сестру жертвы? Простой паренек из Техаса или отец Вики Рая, уставший от диких выходок сына? Полиция – в замешательстве. И тогда один из гостей – известный журналист, пишущий на крими-нальные темы, – начинает собственное расследование…
258 Руб.
Эту книгу должны читать те, кто заинтересован в том, чтобы начать лучшую жизнь и контролировать свои чувства и эмоции.
219 Руб.
Книга составлена из статей и лекций Ламы Оле Нидала и его жены Ханны Нидал, опубликованных за последние 25 лет в различных буддийских изданиях. Статьи организованы в три раздела — в соответствии с "тремя колоннами", на которые традиционно опирается буддийская практика: "Взгляд", "Медитация" и "Действие". Тексты раздела "Взгляд" посвящены философским основам буддизма: пустоте, относительной и абсолютной истине, различным вопросам передачи знаний. Второй раздел представляет фундамент и условия буддийской медитации, ведущей к освобождению и просветлению; описывает медитационные техники успокоения ума и узнавания его природы. Под заголовком "Действие" Лама Оле и Ханна дают советы о том, как современный практикующий буддист может сохранять и вплетать в повседневный опыт те состояния покоя и ясности, которых он достигает в медитации. Здесь глубоко раскрываются такие классические темы, как Шесть освобождающих действий, тантрические посвящения, разные уровни обетов. Заключительная статья "Прочно стоять на ногах" содержит сущностные наставления о том, как нам обогатить свою жизнь и наполнить ее вневременным смыслом.
450 Руб.
Книга составлена из статей и лекций Ламы Оле Нидала и его жены Ханны Нидал, опубликованных за последние 25 лет в различных буддийских изданиях. Статьи организованы в три раздела — в соответствии с "тремя колоннами", на которые традиционно опирается буддийская практика: "Взгляд", "Медитация" и "Действие". Тексты раздела "Взгляд" посвящены философским основам буддизма: пустоте, относительной и абсолютной истине, различным вопросам передачи знаний. Второй раздел представляет фундамент и условия буддийской медитации, ведущей к освобождению и просветлению; описывает медитационные техники успокоения ума и узнавания его природы. Под заголовком "Действие" Лама Оле и Ханна дают советы о том, как современный практикующий буддист может сохранять и вплетать в повседневный опыт те состояния покоя и ясности, которых он достигает в медитации. Здесь глубоко раскрываются такие классические темы, как Шесть освобождающих действий, тантрические посвящения, разные уровни обетов. Заключительная статья "Прочно стоять на ногах" содержит сущностные наставления о том, как нам обогатить свою жизнь и наполнить ее вневременным смыслом.
450 Руб.
Порой каждый из нас нуждается в паузе, отдыхе от стресса, от ежедневных хлопот и обязанностей. Мы знаем, что вам необходимо! Эта книга поможет вам расслабиться, снять стресс и погрузиться в свой внутренний мир. Наша раскраска для взрослых состоит из великолепных образцов дзен-дудлинга. Раскрашивание незамысловатых повторяющихся элементов позволит вам снять стресс и раскрыть в себе креативность. Вы очистите свои мысли от повседневных забот, получите море удовольствия и, несомненно, насладитесь полученным результатом - красочными рисунками, полными безграничного творчества.
454 Руб.
Вопрос не в том, как улучшить или очистить ваш ум, а в том, как осознать его универсальность. То, что мы можем улучшить, - это наш интеллект, наше ограниченное индивидуальное сознание. Однако это никогда не сможет вывести нас за его пределы, поскольку мы остаемся в строго очерченном круге присущих ему законов - времени и пространства, логики и причинности. Только прыжок через границу, отбрасывание всех идей, которые привязывают нас к этим законам, может дать нам опыт полноты духа и постижение его истинной природы, которую мы называем Просветлением. . . 0
299 Руб.
Просветленный Мастер раскрывает тайны просветления и показывает, что оно возможно для каждого. Самый простой и естественный способ для этого - медитация самопознания - постоянное вопрошание в своем сердце: "Кто Я?" 0
709 Руб.
Кен Уилбер - выдающийся мыслитель и мастер созерцательных методов - предлагает в своей новой книге мощную систему медитации, предназначенную для всеобъемлющей трансформации сознания. На её страницах представлен новаторский подход к практике осознанности, совмещающий классический метод медитации с всеобъемлющей интегральной "теорией всего". Результатом такого синтеза является эффективная система целостной самотрансформации и интегральной осознанности.
349 Руб.
© spb-televizory.ru All Rights Reserved 2011-2023